BALANS(J)AKTEN
Balans är ett
positivt ord. Balans är det "ursvenska"
lagom fast på en högre nivå. "Naturen"
gillar balans eller jämvikt. Vi människor lever när
vi mår bra i ett flertal balanser. Med övriga
naturen, med våra medmänniskor, med oss själva.
En bok för dig som:
vill må bra och samtidigt prestera väl
jobbar med friskvård och hälsorådgivning
vill ha balans i ditt liv
vill jobba med din egen förmåga att balansera arbete och fritid
vill jobba med din egen förmåga att balansera träning och vila
känner att det ibland känns svårt att möta förändring
vill inspirera andra människor att förändra beteenden och vanor
vill få en stund över tillsammans med dina egna tankar
känner att det ibland är svårt att finna energi i vardagen
utveckla din förmåga att leda dig själv
vill få nya tips på övningar som kan hjälpa dig till balans och harmoni
lära mer om förändringens psykologi
vill må bra psykiskt och fysiskt
Författare: Anders och Johan Plate
Utgiven: Oktober 2002
Kartonnage
ca 150 sidor
ISBN: 91-88941-55-8
Pris: SLUTSÅLD, ev nytryck planeras.